Blog

Diyabet Kontrolünde Beslenmeye Yaklaşım Nasıl Olmalıdır? Tip 1 diyabet, öncelikle oto-immün bir hastalıktır ve tip 2 diyabet, öncelikle metabolik bir..

Diyabet, yaygınlığı ve insidansı artan artışı nedeniyle büyük bir halk sağlığı problemi olarak kabul edilir. Diyabetin kronik komplikasyonları, hastal..

Soya sütünün alternatif bir gıda olmasının yanı sıra pek çok sağlık faydası da bulunmaktadır. Günlük diyete eklenen soya sütünün sağlık edinimlerini g..

Yeterli Uykuyu Aldığınıza Emin Olun Her ne kadar modern toplum bize uyku için vakit bırakmıyor olsa da, uykunun beyin ve ruh sağlığımız için hayati ö..

Kişi Başına Elma tüketimine Göre Elmalar Kuzey Amerika ve Avrupa diyetindeki en iyi diyet polifenol kaynaklarından biri olarak bulunur. Elmada buluna..

Peki Hindistancevizi Sütü Sağlığa Faydalı Mıdır? Hindistancevizi sütü bazı kültürlerde “mucize sıvı” olarak kabul edilmiştir. Neden mi? Çünkü vücudun..